Как я стала тренером

                                                       О себе/ Моя история/

родной фитнес клуб "Lime"

Любовь к работе

Первое, мне действительно не все равно и я очень страстно отношусь к своей работе. Мне хочется, чтобы люди были здоровые, сильные и красивые. Меня радует когда я вижу людей в фитнес-клубах или бегающих на стадионе. Здоровье  неотъемлемый часть успешной жизни. И этот блог посвящен здоровью, фитнесу и красоте.

Как все началось

Моя любовь к спорту, в.т.ч. и к фитнесу началась с танцев. Маленькую  4-х летнюю девочку  записали в хореографическую студию. Мой дедушка влюбил меня в спорт, не давал и полгода дома посидеть, брал меня за руку и  приводил меня в разные студии и секции города, хотел вырастить чемпионку. К 16 годам я имела багаж знаний по хореографии, гимнастике и  спортивной аэробике, закончила музыкальную школу. В это же время я поступила на экономический факультет и пришлось спортивные увлечения отнести в разряд хобби. Оставалось ездить на мастер-классы любимых хореографов и заниматься самостоятельно.

По Божьей воле….

В мае 2011 года, по Божьей воле, вместе со своей подругой мы пришли в лучший фитнес клуб г. Житомира на вакантные места. Мне предложили вести танцевальные направления и осваивать  фитнес. Постепенно я начала изучать силовые и функциональные тренировки, степ-аэробику, пилатес, йогу, стрейтчинг, акваэробику, танцевальные направления фитнес формата, детский фитнес, тренажерный зал. Сейчас я тренер по таким фитнес-направлениям: силовые и функциональные тренировки, степ-аэробика, танцевальные направления и детский фитнес.

Понимая, что свое дело нужно делать профессионально я прошла несколько семинаров в Киеве в центрах обучения фитнес-тренеров. Подробно об образовании здесь.

Я ежедневно повышаю свою тренерскую квалификацию с помощью профессиональной литературы, спортивных видео, общения с коллегами, поездками на семинары, фитнес-конвенции и мастер-классы.